2008年12月3日 星期三

移民的心理準備


格友希望我能夠寫一些關於移民生活上會碰到的問題, 這是一個很難輕易下筆的topic, 因為每個人對環境的適應, 心態的調適, 處事應變的能力都有所不同, 所以我很怕對即將來移民的朋友造成心理上的負擔, 但換個角度來想, 若是能夠讓新移民提早做心理調適也未嚐不是一件好事.


 


有很多人對移民充滿了美好的期待, 總覺得只要移民, 所有的問題都不成問題.  但往往事與願違, 一切窒礙難行, 才覺得移民似乎是個錯誤的選擇, 因此打道回府, 白忙一場.  所以要先做好心理準備會比較容易適應 .


 


1.  心態調適


移民前, 心理建設是很重要的, 首先一定要有破釜沉舟的決心.  很多人都抱著試試看的心態來, 過了半年或一年, 覺得不行再回去, 我覺得這樣不僅勞民傷財, 還讓孩子不斷的需要重新適應新環境, 實在是對孩子不公平.  所以移民前先三思, 確定移民是全家都要的, 大家都有共識再移民, 以免後悔.


 


2.  放下身段, 重新定位


在台灣多半是雙薪家庭, 每天生活忙碌, 忙得有目標. 但是來到這裡, 很多人不適應這裡的慢步調, 以及無所是事, 因此莫名奇妙的得了憂鬱症, 尤其在冬季陰霾的氣候下, 更是容易得病.  來了, 就要忘記你過去在工作崗位上的輝煌史跡, 重新歸零, 知道你在新的國度裡扮演的角色是什麼, 一切重來, 仍然有很多值得學習的.


 


像我自己, 剛來時煮的第一餐飯兩個孩子都不想吃, 但是我告訴他們不吃就沒得吃了, 可是我也不會光恐嚇孩子, 我知道我的new project就是努力的學做菜, 讓自己有個目標, 我清楚的知道在現階段, 我的角色就是做個稱職的全職媽媽, 所以我把做菜當練功, 這樣日子才不會枯燥乏味.


 


不要以為憂鬱症是女士的專利, 在這裡也有男士是想不開的, 一直沉醉在過去的歷史光輝裡, 讓日子變得很難過.  舉一個我認識的朋友為例, 他在台灣時是某德商的台灣區總經理, 全家移民來加拿大, 剛開始他還興致勃勃的去找課上, 但就是不知道為什麼總覺得渾身都不對勁, 醫生都看遍了, 就是找不到問題, 看到我們也總是抱怨, 也回台灣檢查, 健保卡都從A卡看到E卡了, 還是查不出問題在哪, 後來拿到公民去了大陸工作, 居然不藥而愈.


 


3. 跨一步出去, 海闊天空


有些人剛來時因為沒有親戚朋友, 所以每天都鎖在家裡, 也不願或是害怕出去, 因此覺得無助.  但是"天助自助者", 所以如果你不願跨出去, 那麼是絕對得不到別人的幫助的.


 


相對的, 要懂得尊重別人是個很重要的課題, 因為很多台灣人還沿用台灣的思維, 總覺得別人有意務幫自己的忙, 也不管別人是否方便. 


 


對老外, 也不要預設立場, 只要自然相待, 不要老以為自己或孩子被歧視.  也不要對老外過於奉承哈腰, 該是你的權利時也不要客氣.


 


4. 對孩子的關注不應改變


有人以為來到國外, 孩子自然英文就好, 於是就放牛吃草, 殊不知孩子也有適應的問題, 此時父母在身邊就應該幫忙孩子給予必要的協助, 我看過有人來了以後, 從來也沒出現在孩子的學校, 家長會也不參加.  這裡的學校, 尤其在小學, 常常會有很多的活動, 都是歡迎家長一起參與的, 剛來時若能多參予學校的活動, 也能幫助家長多了解學校敎學的內容, 學校也常需要家長當義工, 多參與還可以跟老師和其他家長混熟一點, 促進人際關係, 不是很好嗎?


 


5. 夫妻同心


在這裡有很多家庭是一個在這陪公子小姐唸書, 另一個在太平洋的彼端當搖錢樹, 當這裡的老婆跟那端的老公抱怨時, 常常得到的是不耐煩的回應, 如果不能"共體時艱", 那麼婚姻就很容易出問題, 我們聽到的案例不勝枚舉, 所以雙方都應互相體諒, 常藉電話或網路來維繫雙方的感情, 若不能做到, 那就應該打消移民的念頭, 留在台灣就好了.


 


6. 多上網或去圖書館蒐集有用的資訊


剛來時, 一定有很多的事情不懂, 除了問朋友以外也可多上網查詢相關的資訊.  這裡的社區服務也做得很好, 有免費的新移民英文課程, 有政府免費就業輔導課程, 也有很多的慈善團體, 都是可以利用的.  別忘了取之於社會, 用之於社會.  等你安定後, 有能力時, 就可以換你投身於這些慈善團體當義工來幫助別人囉!


 


以上這些是一些概略的注意事項, 以後我會再陸續寫一些其他的關於新移民有用的資訊.


 



22 則留言:

  1. 果然是過來人, 希我朋友們都已適應良好.
    [版主回覆12/05/2008 11:49:44]適應良好的就會留下來, 適應不良的就會打道回台了.
     

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  2. 我有一點建議,關於尋找幫助是很重要的,建議新移民不要怕開口
    當然,要找到對的人(像是大鼓媽媽)或是對的地方(新移民服務中心)
    我來多倫多一段時間之後發現一些移民服務中心能提供很好的協助,只是剛來的時候不知道也無從利用
    如果英文不好,也有華語的服務,這些辦理新移民服務的人員有業績壓力,通常會很認真的協助個案解決問題


    [版主回覆12/05/2008 11:48:44]嗯, 關於這個部分我會在之後的文章裡再另外提出.
    謝謝Jenny的提醒!
     

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  3. 這些都是很實際也是一定要有的心理準備.
    [版主回覆12/07/2008 10:10:04]做好心理準備, 才能應對新環境的變化.
     

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  4. 大鼓真是有心了,寫得很棒.大鼓點出了移民的關鍵不在所面對的環境而是內在的心裡建設.我也以過來人的立場奉勸想要或即將要移民的朋友好好且仔細的思考大鼓的提醒和建議.
    [版主回覆12/07/2008 10:11:29]也歡迎蝎子老爹提出你的心得!
     

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  5. 大鼓
    謝謝你花時間和大家分享這些寶貴的經驗,
    很多人就是沒有考慮清楚就移民,
    以後若有朋友想移民就請他們先來看你的文章再做決定吧
    [版主回覆12/07/2008 10:12:42]你也可以寫些嫁作加拿大媳婦的心得!
     

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  6. 提綱挈領, 很棒的提醒喔!
    [版主回覆12/07/2008 10:22:05]你們是新移民, 可能會碰到比較多挫折, 要加油喔!
     

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  7. 大鼓姐, 你的格子已變成移民溫哥華的入口網站了, 這是我觀察的結果.
    我相信你的心得對大家都很有幫助.  謝謝你的認真和熱心, 期待你更多的提醒和建議.
    [版主回覆12/07/2008 10:23:09]拜你之賜, 否則我通常都不會公然寫這些文章的.
     

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  8. 移民之前與之後都要努力的學習英文,聽讀說寫的能力最終要至少達到加拿大人的高中程度,才不會有文盲的痛苦。
    [版主回覆12/07/2008 10:24:22]感謝猴子的經驗談, 希望要來移民的朋友能多加強英文!
     

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  9. 加拿大溫哥華是一個很棒的城市,有很多華人、很道地的中國菜。如果能再找到一份工作,就更棒了!

    妳寫得很真實,不過也有人很幸運、很例外,夫妻兩人都在當地工作,二個小孩上課,每天忙死了!

    我這兒就慘了,的確有妳所說的上述情況。

    不過,我已經適應了。
    [版主回覆12/07/2008 10:44:28]其實要工作也很容易, 但要一份滿意的工作就比較難了!
     

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  10. 或許我這輩子對於移民這件事,都只能當成一個美麗的夢想了....
    [版主回覆12/09/2008 13:35:04]有夢也不錯啊!
     

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  11. 很有實用的寶貴經驗. 我會傳給親朋好友們參考.
    [版主回覆12/11/2008 17:46:43]一點點意見, 還望Rocky多指教.
     

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  12. 真的是切身經驗談.  我有多位朋友隨父母移民, 蠻辛苦的.
    [版主回覆12/11/2008 17:48:53] 嗨, 看了你的格, 很精采, 內容豐富喔!
     

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  13. 很寶貴的經驗,感謝分享
    [版主回覆12/11/2008 17:51:05]嗨, 歡迎新朋友喔!
    不知你們是否也有移民的打算呢?
     

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  14. 感謝您的分享喔
    我想這對將要移民的我們有著莫大的幫助
    所以做好心理準備是目前首要課題囉
    [版主回覆01/07/2009 16:56:07]嗯, 心理準備比任何事情都重要!
     

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  15. 谢谢
    你也生日在一月份吗?几时?
     

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  16. dear 大鼔,
    妳寫的資訊都很棒,對我很有幫助.
    我五月就要去報到.我初步想到白石看看有沒有適合我的房子可以租,我們是一家三人,二大一小,因為不打算工作,所以選擇白石應該不錯吧?
    很開心認識妳耶,我在很多布落格都有看到妳,也有網友主動幫我推荐妳,說妳是位很棒的人.
    ^^ 

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  17. 對了,想請教您,目前白石或素里的租房行情,有二房的大約是怎麼樣呢?
    謝謝您.

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  18. 看到大鼓姐的文章~
    讓想移民的朋友有不同的省思~
    我在想如果想要移民是否是越年輕越好?
    [版主回覆01/25/2011 16:15:29]因為每個人的狀況不同, 所以無法用年紀來判斷, 但是若從學語言的角度來看, 那倒是越年輕越好.
     
    歡迎你來逛我的部落格!
     

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  19. Hi大鼔:看了您的部落成格很久了,第一次來留言,我是台灣嫁到香港的女生,很喜歡您在部落所有的點滴,上來和您打招呼,謝謝您所有的資訊,希望我的移民申請早日下來,到時希望能認識您,我有一個兒子很大了,我和您一樣覺得小小孩比較可愛!對了我是在大吉大利媽的部落格發現您的很欣賞您們的生活態度,但我未在吉利媽的部落格留言,不好意思!
    [版主回覆05/26/2011 11:24:22]原來你是從那裡連過來的.  大吉大利他們六月底也要從溫哥華搬到我家附近來, 這裡越來越熱鬧了.
     
    剛才在留言那裡回了話, 現在才看到你已經申請了, 到時候有任何問題都可以問.  我建議你先做做功課, 才不會覺得很茫然.
     

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  20. 謝謝大鼓,知道吉利媽也要搬到白石真的啊?我很欣賞她,好喜歡什她的倆個小孩,好羨慕您們一群台灣女生可以一起互相扶持,我在香港拾多年遇不到一個台灣來的人,很孤單!我96年12月送件的,算算也3年半了是技術移民,但連補件都未通知,可能要再一段時間,我一定聽大鼔的話做好功課,本來對本拿比有興趣,現在要研究一下白石鎮!
    [版主回覆05/27/2011 09:40:15]最近技術移民應該有在動, 因為已經接到兩位技術移民的陸續來報到.
     

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  21. 很用心的分享, 我想這對需要的人是有莫大幫助的 .
    [版主回覆08/24/2011 12:59:51]我想很多人在移民前都沒碰過什麼問題, 所以事先都沒想太多, 我是因為這幾年看到太多的例子, 希望讓想移民的人能早點有心理準備, 這樣可以把問題減少, 希望對大家真的有幫助.
     

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  22. 很值得參考的資訊. 謝謝分享.
    因為長子正在辦理移民手續, 就是因為兒媳比較保守, 且希望在台北多照顧她父母而移民意願不高. 
    [版主回覆05/26/2012 15:37:57]兩人要是無法達成共識, 可能就要好好考慮考慮了!

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